Boğaz ağrılarını ilk hissettiğimiz andan itibaren vücudumuzda bir şeylerin yolunda gitmediğini fark edip tedirgin olabiliyoruz. Aslında bazı metodlar ile bu rahatsızlıkları daha basit atlatabiliriz. Boğaz ağrısında önemli olan enfeksiyon kapmış olan boğazı sıcak tutmak ve bol sıvı ile rahatlatmaktır. Bunu yaparken aşağıda paylaştığımız doğa harikalarından faydalanabilirsiniz.
Tam bir natürel ilaç diyebiliriz. Vücuttaki zararlı toksin, mikrop ve bakterilere karşı etkili bir silah olan ada çayı sizi hem ruhsal hem de hastalık olarak rahatlatacaktır. Demlerken bütün çaylarda tıpkı işlemi uygulamalısınız. Bir tutam ada çayı, bir fincan sıcak su ve dilerseniz tatlandırmak için bal ve limon kullanın. Buradaki püf nokta sıcak suyu fincana koyduktan akabinde çayı üzerine ekleyip yaklaşık 3 dakika demlemeye bırakıp o biçimde içmek. Bu arada bu çay yalnız boğaz ağrısı için değil aşırı derde deva olduğunu da belirtmeliyiz. Yani gündelik hayatınızda da içmeniz gereken bu çay günde sadece 2 veya üç bardak içilebilir fazlasını lütfen tüketmeyiniz.
Kuşburnu Çayı
Çok çokça kullanılmayan fakat gerçekte kullanılması gereken olağanüstü bir lezzet. Tam bir antioksidan, üstelik içerisine bal yahut tarçın eklediğiniz de enfes bir lezzeti var. 1 demlik için yaklaşık bir su bardağı kurutulmuş kuşburnunu 1 demlik suya ekleyerek suyun rengi kırmızı olana kadar kaynatmalısınız. Sonrasında sıcak şekilde tüketebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder